Manfaat Minum Madu sebelum Tidur Beberapa orang yang cari manfaat minum madu untuk arah kesehatan sampai kecantikan. Sejak mulai beribu tahun lampau, madu udah dipakai menjadi makanan serta obat. Madu direkomendasikan orang dahulu buat dimakan sebelum tidur bersama teh chamomile atau susu hangat. Madu ialah cairan kompleks yang barangkali punya lebih dari pada 181 elemen, seperti vitamin, mineral, asam amino, anti-oksidan, dan banyak. Madu dapat dipakai menjadi alternatif rasa manis gula yang tentulah lebih sehat. Kecuali rasanya sedap, madu asli sumbawa pula punyai banyak faedah untuk kesehatan kita lho Mams. Manfaat Minum Madu sebelum Tidur Dan, beberapa pakar mengucapkan minum madu organik sebelum tidur dapat menghadirkan banyak manfaat untuk kesehatan. Apa sich manfaat minum madu sebelum tidur? Yok kita saksikan bersama! 1. Membuat Tidur Pulas Manfaat minum madu sebelum tidur yang pertama yaitu membuat tidur lelap.